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歯と暮らしの保健室
歯の悩みや疑問に答える、お口の健康ブログ。正しいケア方法からおすすめグッズまで、毎日の暮らしの中で無理なく続けられる予防のヒントを、わかりやすく発信しています。
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アーカイブ
乳歯はいずれ抜けるから虫歯でもいい?いいえ、大人の歯への「引っ越し準備」は始まっています
育児
2026年2月28日
ダラダラ食べは「お口の中がずっと酸性雨」。デスクワーク中のチョコが危険なワケ
食事
2026年2月17日
高い歯ブラシvs安い歯ブラシ。1本300円の差はどこに出る?ケチな私が検証しました
道具
2026年2月5日
「歯ブラシを濡らしてから粉をつける」はNG?お皿洗いの洗剤と同じ理屈です
基本
2026年1月27日
【自己紹介】パティシエ見習いだった私が、1年で8本の虫歯を作って絶望した話
コラム
2026年1月17日
「怒られるのが怖くて歯医者に行けない」あなたへ。私たち衛生士は、実は待っています
悩み
2026年1月6日
「仕上げ磨き」で毎晩バトルしているママへ。羽交い締めにする前に試してほしい2つのこと
育児
2025年12月20日
【100均】ダイソー・セリアで発掘!歯科衛生士が「これは使える」と唸った隠れ名品3選
道具
2025年12月9日
元パティシエが告白。ケーキを食べても虫歯にならない人がやっている「魔の30分ルール」
食事
2025年11月19日
歯磨き、正直めんどくさい夜へ。3分を「1分」に短縮しても許される裏ワザ
基本
2025年11月6日